Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2020
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,5 kg.
Sisa: 65,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1346 kkal
|
Lemak: 30,73g | Prot: 117,12g | Karb: 156,66g.
Makan Pagi: Cinnamon, Captain Oats Instant Oatmeal, Muscletech Nitrotech Whey Gold, Sunpride Banana. Makan Siang: Muscletech Nitrotech Whey Gold, Fried Rice. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evanevan1902
|