|
diet 1200 kalori masih bisaa donor darah...masyaalllah bahagia skali
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
343 kkal
|
Lemak: 5,34g | Prot: 36,41g | Karb: 38,19g.
Makan Pagi: Kembang Kol, Indomaret Jamur Kuping, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sunpride Pisang Single, Quaker Oat. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yusup17aning
|