Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2020
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2057 kkal
|
Lemak: 76,85g | Prot: 112,81g | Karb: 227,15g.
Makan Pagi: Bridel Mozarella Cheese, Amazing Farm Salad to Go Sweet Baby Mix, Beef (Lean and Fat Eaten), Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Makan Malam: Indonesian Sambal Goreng, Chicken Thigh, White Rice, Indonesian Chicken in Coconut Milk. Camilan/Lainnya: Glico Frost Bite Pari Pari Chocolate, Pummelo , Calbee Wings Japota Honey Butter. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ditago
|