Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2020
76,5 kg Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.    Sisa: 11,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 31 Maret 2020:
885 kkal Lemak: 22,41g | Prot: 27,04g | Karb: 67,78g.   Makan Siang: Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. lagi...
2026 kkal Latihan: Running - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 16,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan riyaname


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.