Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2020
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
941 kkal
|
Lemak: 30,70g | Prot: 21,25g | Karb: 145,22g.
Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Rempeyek, Nasi Uduk. Makan Malam: Kerupuk Udang, Chicken Nugget, Ayam Nugget Rendah Lemak, ABC Saus Sambal , Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan retaruth
|