Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2020
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 28,95g | Prot: 48,12g | Karb: 187,40g.
Makan Pagi: Dried Chia Seeds , Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Captain Oats Instant Oatmeal. Makan Siang: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Selera Kembang Tahu Kering, Nasi Putih. Makan Malam: Orange, Fuji Apples, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) . Camilan/Lainnya: Regal Marie, Ichitan Thai Milk Tea, Banana. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dhyani2576
|