|
第2天
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
970 kkal
|
Lemak: 48,48g | Prot: 32,24g | Karb: 104,55g.
Makan Siang: 素炒西兰花, 红烧排骨, 白米（中粒米，煮熟）, 虾饺, 鲳鱼. Camilan/Lainnya: 老婆饼, 香蕉, 咖啡（冲剂）. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 71081572
|