Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2020
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 55,9 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1269 kkal
|
Lemak: 5,76g | Prot: 30,27g | Karb: 137,48g.
Makan Pagi: Uncle Tobys Oats Quick Sachets Brown Sugar & Cinnamon, Uncle Tobys Oats Quick Sachets Brown Sugar & Cinnamon. Makan Siang: Butternut Pumpkin, Cauliflower, Shallots (Freeze-Dried), Woolworths Chickpeas. Camilan/Lainnya: Shiraz Wine. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|