Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2020
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
750 kkal
|
Lemak: 39,86g | Prot: 80,42g | Karb: 13,86g.
Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Soft Silken Tofu , Beef Brisket, Keto Peanut Butter Cookie, Chocolate Chip Cookies (Lower Fat) . Makan Malam: Chicken Breast. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gigikusakit27
|