Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2020
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
982 kkal
|
Lemak: 59,01g | Prot: 26,01g | Karb: 87,44g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Kobe Tepung Bumbu, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Makan Siang: Telur Dadar, Bimoli Minyak Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Semangka, Beng-Beng Beng Beng. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan momofthree33
|