Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2020
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
577 kkal
|
Lemak: 22,84g | Prot: 33,59g | Karb: 69,51g.
Makan Pagi: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Jeruk Nipis, Kopi. Makan Siang: Urap, Tempe Goreng, Putih Telur Matang. Makan Malam: Urap, Tempe Goreng, Putih Telur Matang. Camilan/Lainnya: Jambu Biji. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alfredkaruna18
|