Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2020
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
723 kkal
|
Lemak: 32,08g | Prot: 83,88g | Karb: 22,21g.
Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Tempeh (Cooked) , Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Not Eaten), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Chocolate Chip Cookies (Higher Fat), Lindt Dark Chocolate 85%, Chocolate Chip Cookies (Higher Fat). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gigikusakit27
|