Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2020
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
813 kkal
|
Lemak: 10,44g | Prot: 39,80g | Karb: 142,26g.
Makan Pagi: Bananas . Makan Siang: Chili, Great Value Organic Ground Flax Seed , Tabasco Hot Sauce, Onions . Makan Malam: Bush's Best Seasoned Black Beans, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) , Barbecued Chicken Thighs. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lonniehuffman
|