Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2020
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1254 kkal
|
Lemak: 36,58g | Prot: 70,10g | Karb: 159,67g.
Makan Pagi: Water , Egg, Prochiz Cheddar Cheese, 100% Whole Wheat Bread. Makan Siang: Emping Melinjo, Gulai Ayam, Pork, Pickled Vegetables, Firm Tofu (with Calcium Sulfate), White Rice. Makan Malam: Chicken Meatballs, Pickled Vegetables, Lettuce, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, White Rice. Camilan/Lainnya: Wedang Ronde. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dhyani2576
|