|
this morning
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1459 kkal
|
Lemak: 41,72g | Prot: 58,50g | Karb: 217,53g.
Makan Pagi: Granola Creations Cinnamon & Raisin, Fitbar Choco Delight. Makan Siang: Ikan Asin, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Nasi Putih, Yakult Yakult, Sunpride Pisang Single. Makan Malam: Granola Creations Cinnamon & Raisin, Yakult Yakult, Fitbar Fruits Delight. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan udarakuu
|