Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2020
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
808 kkal
|
Lemak: 25,40g | Prot: 54,26g | Karb: 92,20g.
Makan Pagi: Hati Ayam, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Pepes Ayam, Telur Rebus, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Sidomuncul Kunyit Asam. Makan Siang: Pisang Goreng, Jengkol. Makan Malam: Energen Oat Milk Mix Berries. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yusup17aning
|