Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2020
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 38,97g | Prot: 52,43g | Karb: 156,59g.
Makan Pagi: Sari Roti Raisin. Makan Siang: KFC Burger Ayam (Colonel's Burger). Makan Malam: Tempe Bacem, Finna Sambal Pedas, Kangkung, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Camilan/Lainnya: You C1000 Vitamin Orange, Brownies, Salak. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mujiambarsari
|