Daftar  |  Masuk
73,5 kg Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.    Sisa: 73,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Maret 2020:
2535 kkal Lemak: 128,04g | Prot: 121,31g | Karb: 199,33g.   Makan Pagi: 나의 아침 샐러드, 아임닭 리얼갈릭맛 닭가슴살. Makan Siang: 김치, 소갈비찜, 잡곡밥. Makan Malam: 하이네켄 맥주, 취영루 교자만두, 멘보샤. Camilan/Lainnya: 올반 슈퍼크런치 치킨텐더, 라라스윗 민트초코, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 오트리 고메넛츠, 식혜, 방울 토마토, 이마트 방울토마토, 로아커 토르티나 화이트, 아메리카노. lagi...
509 kkal Latihan: Tinju - 33 menit, Apple Health - 23 jam dan 27 menit. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Faust01


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.