Daftar  |  Masuk

Jurnal bangun guntoro, 24 Mar 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2020
73,7 kg Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.    Sisa: 3,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Maret 2020:
533 kkal Lemak: 20,64g | Prot: 24,40g | Karb: 61,50g.   Makan Pagi: Bamboe Soto Ayam,  Tempe Goreng,  Sayap Ayam,  Teh Manis, Yakult Yakult. Makan Siang:  Sup Ayam,  Paha Ayam, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan bangun guntoro


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.