Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2020
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
759 kkal
|
Lemak: 14,96g | Prot: 16,16g | Karb: 143,44g.
Makan Pagi: Jagung Rebus, Sup Mie Instan, Krim Sup Tomat (Disiapkan dengan Susu), Sidomuncul Kunyit Asam. Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Perkedel Jagung, Rose Brand Bihun Goreng. Makan Malam: Royco Royco Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yusup17aning
|