Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1780 kkal
|
Lemak: 48,32g | Prot: 65,06g | Karb: 283,93g.
Makan Pagi: Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Елисей Багет Мини, Curtis Чай Зеленый, Изюм (без Косточек), Геркулесовая Каша на Воде, Вода. Makan Siang: Семейные Секреты Фасоль Красная в Томатном Соусе, Салат Овощной, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Makan Malam: Принцесса Вкуса Маслины без Косточки, Салат из Свеклы с Чесноком, Волшебный Вкус Фунчоза с Овощами по-Корейски, Хлеб Дарницкий. Camilan/Lainnya: Кондитерские Изделия Морозова Постное Печенье Сахарное, Малиновое Варенье, Елисей Багет Мини, Кофе (из Молотых Зерен), Апельсин, Киви, Магнит Яблоко Гренни Смит. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Пчелка
|