|
start
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
960 kkal
|
Lemak: 51,23g | Prot: 33,80g | Karb: 90,96g.
Makan Siang: Tropicana Slim Sweetener Classic, Tong Tji Teh Hijau, Frisian Flag Purefarm Coklat, Telur Goreng, Morin Chocolate Peanut, Roti Putih. Makan Malam: Jeruk, Cabai Merah atau Rawit, Roti Putih, Bawang Merah, Tomat, Bimoli Minyak Goreng, Telur. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yattiahmad
|