Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2020
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
590 kkal
|
Lemak: 24,41g | Prot: 43,39g | Karb: 47,32g.
Makan Pagi: Telur Rebus Lunak, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Telur Rebus Lunak, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Camilan/Lainnya: Kopi Latte. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karmila79
|