Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2020
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2332 kkal
|
Lemak: 129,94g | Prot: 115,72g | Karb: 99,67g.
Makan Pagi: 코코엘 엑스트라버진 코코넛오일, 버터, 카누 카누 다크로스트 미니. Makan Siang: 오뚜기 소면, 아귀찜. Makan Malam: 파전, 소주 소주, 돼지갈비. Camilan/Lainnya: 고려은단 비타민C 1000, 종근당건강 오메가3(원데이), Ferrero 페레로 로쉐. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|