|
alhamdulillah..
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1258 kkal
|
Lemak: 55,29g | Prot: 38,41g | Karb: 151,64g.
Makan Pagi: Fitbar Chocolate, Herbalife Shake Chocomint. Makan Siang: Donat Dilapisi Gula, Udang Goreng, Nasi Merah. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ameliapratama
|