Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2020
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
439 kkal
|
Lemak: 16,78g | Prot: 29,91g | Karb: 40,54g.
Makan Siang: Filma Minyak Goreng Filma, Sawi, Bamboe Bumbu Nasi Goreng, Kobe Boncabe, Daun Bawang, So Nice Sosis Ayam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Bawang Putih, Nasi Jagung. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Indah Nj
|