Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2020
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
802 kkal
|
Lemak: 12,54g | Prot: 41,31g | Karb: 130,58g.
Makan Pagi: Pisang Kepok Rebus. Makan Siang: Hati Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Inaco Jelly, Hati Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Sidomuncul Kopi Jahe, Yakult Yakult. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diska safitri
|