Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2020
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
711 kkal
|
Lemak: 15,31g | Prot: 20,70g | Karb: 122,06g.
Makan Pagi: Nasi Ketan (Ketan), Salak, Pisang. Makan Siang: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar, Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng), Selai Kacang Halus (dengan Garam), Lontong. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hani maulia
|