Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2020:
|
537 kkal
|
Lemak: 29,18g | Prot: 24,78g | Karb: 48,94g.
Makan Pagi: Fitbar Nuts. Makan Siang: Ayam Geprek. Makan Malam: Cap Cay Kuah. Camilan/Lainnya: Siantar Top Go! Potato. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adeliaaacy
|