Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2020
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 55,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3888 kkal
|
Lemak: 81,62g | Prot: 152,72g | Karb: 515,90g.
Makan Siang: Coles Light Smooth Ricotta, Butternut Pumpkin, Cauliflower, Coles Light Smooth Ricotta, Butternut Pumpkin, Cauliflower. Camilan/Lainnya: Kraft Easy Mac, Coles Light Smooth Ricotta, Vodka, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes, Kraft Easy Mac, Coles Light Smooth Ricotta, Vodka, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|