Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2020
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 41,20g | Prot: 61,88g | Karb: 150,60g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Cafe Latte, Ubi Jalar (Manis). Makan Siang: Martabak Telur, Daging Sapi (75% tanpa Lemak / 25% Lemak), Sup Kacang, Nasi Merah. Makan Malam: Risoles, Daging Babi Panggang, Mie. Camilan/Lainnya: Fitbar Nuts, Jeruk Bali. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emilianaambarati
|