Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2020
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1063 kkal
|
Lemak: 34,30g | Prot: 31,69g | Karb: 160,65g.
Makan Pagi: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Roma Biskuit Sari Gandum. Makan Siang: Boiled Egg, Bihunku Rasa Ayam Bawang. Makan Malam: Boiled Egg, Bihunku Rasa Soto. Camilan/Lainnya: Kalbe Fitchips Seaweed. lagi...
|
Memperoleh 42,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vionauhtg
|