Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2020
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,8 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
848 kkal
|
Lemak: 41,49g | Prot: 37,31g | Karb: 63,20g.
Makan Pagi: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: Cheddar Cheese , Tortilla Corn Chips, Guacamole, Taco Cabana Beef Fajita Taco. Camilan/Lainnya: Atkins Chocolate Coconut Bar . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|