Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2020
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1284 kkal
|
Lemak: 62,96g | Prot: 76,96g | Karb: 103,50g.
Makan Pagi: Gery Chocolatos Chocolate Drink, Alpukat. Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Makan Malam: ABC Saus Sambal, Gula Pasir, ABC Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aureliaarel
|