Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
485 kkal
|
Lemak: 17,75g | Prot: 37,67g | Karb: 45,51g.
Makan Pagi: Pepaya, Roti Gandum, SariWangi Teh Hijau Asli. Makan Siang: Telur Dadar. Makan Malam: Tempe Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Camilan/Lainnya: Pepaya, Rambutan. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deprilie
|