Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2020
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1048 kkal
|
Lemak: 56,96g | Prot: 84,52g | Karb: 54,45g.
Makan Pagi: Ikan Layang Goreng, Telur Rebus Lunak, Tahu Goreng, Kecambah. Makan Siang: Sari Roti Roti Isi Coklat Keju, Makaroni, So Nice Sosis Sapi, Tahu Goreng, Kecambah, Telur Rebus Lunak. Makan Malam: Nasi Putih, Bakso dengan Saus (Campuran). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hesti chan
|