Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2020
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
667 kkal
|
Lemak: 12,15g | Prot: 55,35g | Karb: 84,51g.
Makan Pagi: Roti Gandum, Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar. Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Kobe Tepung Bumbu, Sambal Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: KFC Original Recipe Chicken, Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Nestle Nestum Original . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anisahusein4
|