Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2020
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
560 kkal
|
Lemak: 17,21g | Prot: 21,72g | Karb: 84,19g.
Makan Pagi: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG, Herbalife Nutritional Shake Mix. Makan Malam: Quaker Instant Oatmeal. Camilan/Lainnya: Risoles, Serabi, Pisang Goreng, Pisang Goreng. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karmila79
|