Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
676 kkal
|
Lemak: 25,18g | Prot: 57,99g | Karb: 57,01g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang. Makan Siang: Kue Sandwich Coklat atau Vanila, Tahu, Ayam Penyet. Makan Malam: Frisian Flag Purefarm Low Fat, Tahu Isi. Camilan/Lainnya: Madu. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cici.ivori
|