|
abis mam nimbang turun 😂 brrti kl bangun tidur minus nya bisa lebih ya
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1135 kkal
|
Lemak: 40,90g | Prot: 49,51g | Karb: 157,13g.
Makan Pagi: Kecambah, Tahu Kukus, Telur Puyuh, Sidomuncul Kunyit Asam. Makan Siang: Maicih Basreng, Tumis Kangkung, Nasi Merah. Makan Malam: Tempe Mendoan, Bakpao. Camilan/Lainnya: Melon, Maicih Basreng, Melon. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fdistrina
|