|
3 bulan berleha-leha, ayo kita mulai lagi wkwk
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
905 kkal
|
Lemak: 19,59g | Prot: 34,31g | Karb: 155,12g.
Makan Pagi: Pisang, Flimty Flimty. Makan Siang: Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu, Nasi Putih, Telur Goreng. Camilan/Lainnya: Cimory Yogurt Drink Mixed Fruit. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|