Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2020
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1493 kkal
|
Lemak: 48,54g | Prot: 94,72g | Karb: 163,10g.
Makan Pagi: Risoles. Makan Siang: Rendang, Nasi Putih. Makan Malam: Rendang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat . lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitria lalasari
|