Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2020
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 55,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3508 kkal
|
Lemak: 70,78g | Prot: 126,89g | Karb: 426,00g.
Makan Siang: Coles Light Smooth Ricotta, Cauliflower, Butternut Pumpkin. Camilan/Lainnya: Kraft Easy Mac, Coles Light Smooth Ricotta, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes, Vodka, Kraft Easy Mac, Coles Light Smooth Ricotta, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes, Vodka. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|