Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1276 kkal
|
Lemak: 67,13g | Prot: 39,19g | Karb: 141,52g.
Makan Pagi: Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Semangka, Alpukat. Makan Malam: Sayur Lodeh, Nasi Putih, Tempe Goreng. Camilan/Lainnya: Fitbar Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vivi ELnesha
|