Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2020
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,8 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1010 kkal
|
Lemak: 79,85g | Prot: 57,84g | Karb: 21,10g.
Makan Siang: Schnucks Sour Cream French Onion Dip, Food Lion Pork Rinds, Keto Pizza, Fathead Pizza. Camilan/Lainnya: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Dairy Fresh Whipped Cream, America's Choice Natural Almonds, Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Water (Bottled). lagi...
|
|
1680 kkal
|
Latihan:
Meditation - 15 menit, Peregangan (Yoga) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judyrose1997
|