Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2020
|
118,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 43,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1801 kkal
|
Lemak: 68,89g | Prot: 115,77g | Karb: 260,42g.
Makan Pagi: The Coffee Bean Iced White Chocolate Latte with Almond Coconut Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. Makan Siang: Salad and Go Greek Salad, Salad and Go Tofu, Salad & Go Creamy Greek Dressing. Makan Malam: Rubio's Fresh Mexican Grill Salsa Verde, Rubio's Fresh Mexican Grill Chips (Regular), Mad Mex Shrimp Quesadilla. Camilan/Lainnya: Starbucks Cold Foam Cascara Cold Brew (Grande), Edible Arrangements Chocolate Dipped Strawberries. lagi...
|
Memperoleh 2,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|