Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
769 kkal
|
Lemak: 23,44g | Prot: 31,21g | Karb: 113,84g.
Makan Pagi: Buah Pir. Makan Siang: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Makan Malam: Ikan Tongkol Goreng, Minyak Sayur Canola, Sayur Campuran, Cumi-cumi. Camilan/Lainnya: Calbee Wings Kris Bee Pillow, Singkong Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heyndha
|