Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2020
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1057 kkal
|
Lemak: 37,00g | Prot: 28,65g | Karb: 156,05g.
Makan Pagi: Energen Cereal Drink Vanilla Flavor, Pisang Kepok Rebus. Makan Siang: Tumis Kangkung, Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Makan Malam: Kupat Tahu. Camilan/Lainnya: Bakwan. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diska safitri
|