Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2020
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
949 kkal
|
Lemak: 42,20g | Prot: 52,00g | Karb: 89,90g.
Makan Pagi: Frisian Flag Susu Kental Manis, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Makan Siang: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur Dadar, Bakwan, Steak Daging Sapi (Hanya Bagian yang tidak Berlemak yang Dimakan). Makan Malam: Sari Roti Roti Isi Keju. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan harlindha sari
|