Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1454 kkal
|
Lemak: 48,68g | Prot: 28,98g | Karb: 228,71g.
Makan Pagi: Perkedel Jagung, Telur Dadar, Nasi Putih, Energen Kacang Hijau. Makan Siang: Perkedel Jagung, Teh Manis, Mie Sedaap Rasa Soto, Energen Energen Kacang Hijau. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Ikan Teri, Tempe Mendoan, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pisang, Pop Ice Pop Ice. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan litaloriya
|